Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.6 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

de fleurettes de chou-fleur
625 g
de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
115 g
d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g
de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g
de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g
d'huile d'olive vierge extra
30 g
de vinaigre balsamique
45 g
de sel
1 c. à thé
de poivre noir moulu au goût
¼ c. à thé
de basilic frais feuilles seulement, ciselées
1 bouquet

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 97 kcal / 406 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 3 g

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