Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porții

Υλικά

căței de usturoi
4
ceapă galbenă (aprox. 2 cepe), tăiate în sferturi
200 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
bacon fără șorici, tăiat cuburi
3 felii
morcov tăiat în bucăți (1 cm)
1
pastă de roșii
400 g
oțet balsamic
20 g
cimbru proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat
4 fire
concentrat pastă de carne (vezi recomandări)
1 lingură
carne tocată de vită
500 g
sare de mare după gust
piper negru măcinat după gust
spaghetti din fasole neagră (vezi recomandări)
200 g
roșii cherry tăiate în jumătăți
250 g
linte din conservă (aprox 220 g după scurgere), scursă și clătită
400 g
sare de mare după gust
parmezan pentru ornat

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 649.8 kcal / 2729.1 kJ

Πρωτεΐνη 56.5 g

Λιπαρά 27.4 g

Υδατάνθρακες 35.8 g

Φυτικές ίνες 17.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Νάτριο 1522.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Black Ediție Limitată Thermomix® 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ravioli cu spanac și ricotta

Ravioli cu spanac și ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasagne bolognese

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

Καμία βαθμολογία

Paste cremoase cu pui și broccoli

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 λεπτ.

Linguine cu somon și votcă

Linguine cu somon și votcă

20 λεπτ.

Linguine cu bacon și crevete

Linguine cu bacon și crevete

35 λεπτ.

Salată de orez

Salată de orez

1ωρ.

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Καμία βαθμολογία

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Καμία βαθμολογία

Supă japoneză cu ramen noodle

Supă japoneză cu ramen noodle

Καμία βαθμολογία

Pad Thai

Pad Thai

Καμία βαθμολογία

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων