Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 18ωρ. 25 λεπτ.

4 porții

Υλικά

lapte integral
50 g
iaurt cu vanilie
450 g
pudră de matcha (pudră de ceai verde)
1 - 2 lingurițe
mango congelat, bucăți
400 g
ananas proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)
150 g
jumătăți de mago, proaspăt tăiate felii, pentru decor
2
mentă proaspătă doar frunzele, pentru decor
2 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 70.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1026 kJ / 244.3 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Înghețată de alune

10ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată pe băț, cu căpșune

12ωρ. 15 λεπτ.

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26ωρ. 30 λεπτ.

Sorbet de busuioc cu căpșune

3ωρ. 20 λεπτ.

Sorbet de fructe congelate

5 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Prăjitură cu migdale și miere

1ωρ.

Chec cu mere

50 λεπτ.

Cheesecake vegan cu cireșe

5ωρ.

Tarte cu căpșune

Καμία βαθμολογία

Acadele cu căpșune

40 λεπτ.

Cheesecake cu dovleac

6ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων