Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 35.8 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 377.5 kJ / 89.8 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Înghețată de alune

10ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată pe băț, cu căpșune

12ωρ. 15 λεπτ.

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26ωρ. 30 λεπτ.

Sorbet de busuioc cu căpșune

3ωρ. 20 λεπτ.

Sorbet de fructe congelate

5 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Prăjitură cu migdale și miere

1ωρ.

Chec cu mere

50 λεπτ.

Cheesecake vegan cu cireșe

5ωρ.

Tarte cu căpșune

Καμία βαθμολογία

Acadele cu căpșune

40 λεπτ.

Cheesecake cu dovleac

6ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων