Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porties

Υλικά

  • ossenhaas biefstuk in reepjes (± 2 x 5 cm)
    400 g
  • teentjes knoflook
    3
  • verse gember in schijfjes (2 mm)
    20 g
  • Gochujang (Koreaans chilipasta)
    40 g
  • lichte sojasaus
    20 g
  • water
    1050 g
  • suiker
    1 el
  • zout en 4-5 snuifjes extra om op smaak te brengen
    ½ tl
  • lente-uien in stukken
    30 g
  • olie en 1 el extra om de eieren te bakken
    20 g
  • verse shiitake in stukken (0,5 cm)
    150 g
  • sesamzaad, wit
    1 tl
  • korte korrel rijst (Koreaans of Japans)
    180 g
  • wortelen in reepjes
    120 g
  • verse bladspinazie
    100 g
  • verse sojascheuten
    120 g
  • sojasaus
    1 tl
  • geroosterde sesamolie
    1 tl
  • eieren
    4
  • tarwebloem tortilla's (± Ø 30 cm)
    4

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 757.5 kcal / 3169.4 kJ
Πρωτεΐνη 37.2 g
Λιπαρά 33.5 g
Υδατάνθρακες 76.7 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g
Νάτριο 1616.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων