Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Gâteau cru au chocolat et à la betterave
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
20 portions
Υλικά
Gâteau
-
de l'huile d'olive pour graisser
-
200 g d'amandes, avec peau
-
350 g de betterave rouge, cuite pelées et en morceaux (3 cm)
-
1 carotte (± 135 g), en morceaux
-
120 g de noix de coco râpée
-
1 orange le zeste uniquement, sans partie blanche (facultatif)
-
2 c. à soupe de cosses de psyllium
-
15 dattes dénoyautées (± 80 g)
-
140 g de sirop d'érable pur
-
80 g de poudre de cacao
-
30 g de graines de chia
-
30 g de graines de lin
-
1 c. à café de pâte de vanille
-
¼ c. à café de sel
Glaçage au chocolat
-
250 g de beurre de cacao
-
125 g de noix de cajou
-
40 g de graines de chia
-
220 g de sirop d'érable pur
-
110 g d'eau
-
60 g de poudre de cacao
-
¼ c. à café de sel
-
betteraves rouges crues pelés, en spirale, pour la décoration.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
77.2 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1499.2 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
27.3 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Douceurs sans lactose
13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frangipane aux poires
1ωρ. 30 λεπτ.
Dessert au café
15 λεπτ.
Crème dessert au caramel
1ωρ.
Sorbet aux fruits
10 λεπτ.
Glace aux fruits
5 λεπτ.
Glace au chocolat
12ωρ.
Mousse glacée aux fruits rouges
10 λεπτ.
Granité de fruits frais
5 λεπτ.
Muffins aux pommes
Καμία βαθμολογία
Îles flottantes à la rose
Καμία βαθμολογία
Pavlova gourmande aux fruits rouges
Καμία βαθμολογία
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1ωρ.