Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată cu paste și năut
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porții
Υλικά
Salată
-
apă1200 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură10 g
-
sare de mare2 lingurițe
-
paste (ex. pene)250 g
-
năut fiert250 g
-
roșii cherry sferturi200 g
-
năsturel100 g
-
mozzarella cuburi (1 cm)40 g
Vinegretă
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe dacă doriți½
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt15 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
10.1 g
Θερμίδες
1430 kJ /
342 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
40.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos cu multe legume, pentru paste
30 min
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
Brak ocen
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 min
Ratatouille cu năut
1 godz.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 godz. 40 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 min
Focaccia florală
Brak ocen