
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
16 bucăți
Υλικά
-
quinoa70 g
-
semințe de in1 lingură
-
semințe de chia1 lingură
-
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi70 g
-
curmale fără sâmburi80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
merișoare uscate40 g
-
fulgi de ovăz90 g
-
Rice Bubbles® (orez expandat)70 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită30 g
-
zahăr de cocos70 g
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
ulei de avocado50 g
-
ouă3
-
miere50 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
180.2 kcal /
756.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
49 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recreația mare
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrăjitură cu mere și bezea
2ωρ.
Brioșe cu ciocolată și cireșe
1ωρ. 45 λεπτ.
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 λεπτ.
Cornulețe fragede
1ωρ.
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartă cu lămâie și bezea
2ωρ. 30 λεπτ.
Macarons de fistic cu ganache de fistic
Καμία βαθμολογία
Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă
Καμία βαθμολογία
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
Καμία βαθμολογία
Tort de ciocolată și nuci, fără gluten
Καμία βαθμολογία
Croissante vegane
Καμία βαθμολογία
Căsuțe decor din turtă dulce
Καμία βαθμολογία