Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
16 porties
Υλικά
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
49 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
756.9 kJ /
180.2 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lactosevrij smullen
13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Amandelcake
50 λεπτ.
Zweedse worteltaart
2ωρ.
Yoghurtcake
1ωρ. 40 λεπτ.
Muffins met chocoladechips
1ωρ.
Sinaasappelcake
1ωρ.
Appel en citroen krans
50 λεπτ.
Chocoladecake
40 λεπτ.
Chocolade-Fudgecake
Καμία βαθμολογία
Boterkoekjes
50 λεπτ.
Shortbread karamel gezouten boter
2ωρ. 25 λεπτ.
Gebakken kaastaart
3ωρ. 10 λεπτ.
Ontbijt gebak
40 λεπτ.