
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie z banana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
300 g banana pokrojonego na kawałki
-
8 - 10 liści melisy, świeżej
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
-
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
300 g mleka 2% tłuszczu
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
62 kcal /
260 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKawa mrożona
5 λεπτ.
Waniliowa kawa mrożona
5 λεπτ.
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 λεπτ.
Lemoniada
5 λεπτ.
Czekoladowa kawa mrożona
10 λεπτ.
Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)
10 λεπτ.
Bezalkoholowe mojito
5 λεπτ.
Letni drink Hugo
5 λεπτ.
Lemoniada z melisą
5 λεπτ.
Lemoniada z arbuza
15 λεπτ.
Frappe (zbożowa kawa mrożona)
10 λεπτ.
Drink arbuzowy
15 λεπτ.