Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 82.4 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 440 kJ / 105 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de fresas

4.6(72)

5 λεπτ.

Smoothie de higos y miel

4.3(15)

5 λεπτ.

Bebida láctea

4.7(79)

5 λεπτ.

Batido isotónico

4.3(18)

5 λεπτ.

Mocktail de melón y pepino

4.0(5)

10 λεπτ.

Limonada madrileña

4.3(9)

40 λεπτ.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.4(45)

5 λεπτ.

Zumo de mango y jengibre

3.8(29)

10 λεπτ.

Licor de chocolate blanco

4.7(28)

1ωρ. 20 λεπτ.

Batido de toffee y plátano

4.5(11)

15 λεπτ.

Mojito de frambuesas y arándanos

4.7(3)

10 λεπτ.

Lassi salado - India

4.7(7)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων