Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 82.4 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 440 kJ / 105 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

4.6(152)

5 λεπτ.

Café Dalgona

3.7(15)

5 λεπτ.

Smoothie de kiwi y pera

4.0(86)

5 λεπτ.

Licor de frutos rojos (Beerenlikör)

4.7(39)

25 λεπτ.

Té con especias indio (Masala chai) - India

4.7(57)

15 λεπτ.

Batido de brownie de chocolate

4.2(25)

35 λεπτ.

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(42)

10 λεπτ.

Zumo de naranja y remolacha

3.8(12)

5 λεπτ.

Gin-Fizz

4.3(25)

5 λεπτ.

Bebida láctea

4.7(80)

5 λεπτ.

Batido de papaya

4.2(17)

5 λεπτ.

Destornillador frappé

4.2(17)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων