Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 82.4 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 440 kJ / 105 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cóctel de granada

2.0(1)

5 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

4.0(14)

5 λεπτ.

Licor de chocolate y café

4.7(132)

50 λεπτ.

Licor de caramelos

4.7(74)

20 λεπτ.

Negroni

4.2(11)

5 λεπτ.

Granizado de melón

4.7(117)

5 λεπτ.

Cóctel Rossini

4.7(80)

5 λεπτ.

White Russian

4.7(10)

5 λεπτ.

Margarita de jalapeño

3.9(9)

10 λεπτ.

Mimosa de pera y tomillo

3.0(2)

5 λεπτ.

Gin Fizz de fresa

4.4(9)

5 λεπτ.

Caipiriña de mango

4.5(8)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων