Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6 53 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 vasos

Υλικά

  • 120 g de zanahoria en trozos
  • 200 g de mango maduro pelado, en trozos
  • 320 g de zumo de naranja recién exprimido
    3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de cúrcuma molida
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Διατροφή ανά 1 vasos

Θερμίδες 78 kcal / 328 kJ
Πρωτεΐνη 1.3 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 18.8 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 22.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων