Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mąka pełnoziarnista

Mąka pełnoziarnista
5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 291 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1410 kJ / 337 kcal
Λιπαρά 1.5 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 81.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

O PIECZYWIE 60 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.3(35)

8h

Wyparzanie słoików

5.0(5)

30 min.

Ogórki w plastrach w musztardzie

5.0(4)

35 min.

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

5.0(6)

30 min.

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

4.6(11)

1h 20 min.

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

4.7(15)

1h

Sos z pieczonych pomidorów

5.0(36)

55 min.

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

5.0(23)

40 min.

Syrop lawendowy

4.7(7)

2h 25 min.

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

4.3(3)

25 min.

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(6)

20 min.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(118)

10 min.

 Εμφάνιση όλων