Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.2 58 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 porcje

Υλικά

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • banan, dojrzały pokrojony na kawałki
    1
  • ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
    80 g
    80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy
  • napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
    300 g
  • jogurtu typu greckiego
    100 g
  • masła migdałowego, prażonego
    40 g
    40 g masła migdałowego, jasnego
  • płatków owsianych
    30 g
  • syropu klonowego (προαιρετικό πεδίο)
    20 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 264.2 kcal / 1105.2 kJ
Πρωτεΐνη 9.6 g
Λιπαρά 9.3 g
Υδατάνθρακες 37.7 g
Φυτικές ίνες 6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 52.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων