Fagyasztott joghurt matchával és mangóval

Fagyasztott joghurt matchával és mangóval

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 18ωρ. 25 λεπτ.
4 adag

Υλικά

  • teljes tej
    50 g
  • vaníliás joghurt
    450 g
  • matcha por (zöld teapor)
    1 - 2 tk
  • fagyasztott mangó darabolva
    400 g
  • ananász, friss darabolva (2 cm)
    150 g
  • mangó, érett friss, szeletekre vágva, díszítéshez
    2
  • menta, friss csak a levelek, díszítéshez
    2 ág

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 244.3 kcal / 1026 kJ
Πρωτεΐνη 8.2 g
Λιπαρά 4.7 g
Υδατάνθρακες 39.4 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 70.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων