
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rouleaux d'été végétariens (TM6)
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé d'huile végétale
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80 g de carotte
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80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
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50 g de radis roses
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100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
La sauce pimentée
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90 g d'eau
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30 g de pâte de piment rouge gochujang
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90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre en poudre
Le montage
-
8 feuilles de riz (22 cm)
-
8 feuilles de laitue (env. 10 cm x 15 cm)
-
l'eau tiède pour les feuilles de riz
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50 g de germes de soya en conserve égouttés
-
8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
-
8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
229 kcal /
957 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
1700 mg
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