Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 szklanki

Υλικά

  • 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
  • 200 g jogurtu kokosowego
  • 70 g miodu
  • 240 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 100 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego
  • czerwone owoce jagodowe, mieszane, świeże (προαιρετικό πεδίο) do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 198.2 kcal / 829.1 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 39.9 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Νάτριο 10.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων