Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
245.5 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
718.7 kJ /
171.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTres Leches Cake (Three-Milk Cake)
2ωρ.
Brownies
50 λεπτ.
Paleo Banana Blueberry Loaf
1ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate Lava Cake
45 λεπτ.
Chaga Mushroom and Chocolate Muffins
1ωρ.
Chocolate Babka
3ωρ.
Keto Cheesecake
7ωρ. 20 λεπτ.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3ωρ. 40 λεπτ.
Apple Cake
1ωρ.
Steamed Banana Muffins
30 λεπτ.
Biscoff Oatmeal Cookies
30 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.