Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Shake au chocolat pour une peau éclatante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
-
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
-
100 g de myrtilles
-
100 g de glaçons (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g d'eau400 g d'eau de coco
-
1 c. à soupe de graines de lin dorées
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
2 - 3 pincée de piment en poudre
-
piment séché en flocons (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
-
noix de coco râpée (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
112.5 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
1008.1 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes de beauté
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Jus de grenade
20 λεπτ.
Smoothie protéiné
5 λεπτ.
Milkshake meringue et framboises
15 λεπτ.
Chocolat chaud sur bâtonnet
1ωρ. 20 λεπτ.
Jus tropical
10 λεπτ.
Boisson végétale à l'amande
12ωρ. 15 λεπτ.
Shot de jus détox céleri et menthe
10 λεπτ.
Smoothie
5 λεπτ.
Nectar banane-kiwi-Passion
5 λεπτ.
Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé
40 λεπτ.
Punch pétillant à la clémentine et à la grenade
20 λεπτ.
Milkshake banana split
35 λεπτ.