Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 bucăți

Υλικά

spray cu ulei antiaderent pentru uns
parmezan tăiat în bucăți
45 g
brânză Cheddar tăiată în bucăți
85 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
cepșoară uscată tocată
2 lingurițe
cartofi făinoși descojiți, tăiați cubulețe
680 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
pudră de ceapă
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ouă mari (63-73 g)
4
lapte integral
30 g

Διατροφή ανά 1 bucată

Θερμίδες 142.5 kcal / 596.2 kJ

Πρωτεΐνη 7.1 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 326.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mic dejun la pachet 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite americane cu mere

Clătite americane cu mere

30 λεπτ.

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1ωρ. 35 λεπτ.

Suc jamaican de morcovi

Suc jamaican de morcovi

15 λεπτ.

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

5 λεπτ.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4ωρ. 15 λεπτ.

Muesli

Muesli

25 λεπτ.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 λεπτ.

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 λεπτ.

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Καμία βαθμολογία

Ouă de Paște vopsite în verde

Ouă de Paște vopsite în verde

Καμία βαθμολογία

Ouă vopsite în portocaliu

Ouă vopsite în portocaliu

Καμία βαθμολογία

Ouă de Paște vopsite în galben

Ouă de Paște vopsite în galben

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων