Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Supergreen Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
42 portions
Υλικά
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
101 kcal /
422.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
4.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mini Burger Sliders
1ωρ. 50 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoked Salmon Dip
10 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 λεπτ.
Basil Peach Sorbet
10 λεπτ.
Strawberry Shortcake Waffle
40 λεπτ.
Fudge Brownies
50 λεπτ.
Peach Hand Pies
1ωρ. 50 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Black Tahini Banana Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Orange Marinated Olives
10 λεπτ.
Pineapple Upside Down Cake
1ωρ. 15 λεπτ.