Gekruide lamstaart

Gekruide lamstaart

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porties

Υλικά

  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden (3 cm)
    40 g
  • volle yoghurt
    100 g
  • feta kaas
    50 g
  • ei
    1
  • gele ui in vieren gesneden
    150 g
  • knoflookteentjes
    2
  • olijfolie plus extra om in te strijken
    20 g
  • lamsgehakt
    500 g
  • gemalen komijn
    1 tl
  • gemalen koriander
    1 tl
  • gemalen kaneel
    1 tl
  • tomatenpuree
    20 g
  • groentebouillonpasta naar smaak (zie tips)
    1 - 2 tl
  • gemalen zwarte peper
    2 snuifjes
  • filodeeg
    6 vellen
  • olijfolie om in te strijken
  • paneermeel
    1 el
  • gemengde jonge bladsla
    60 g
  • ciderazijn
    1 el
  • honing
    1 tl

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 301.7 kcal / 1267 kJ
Πρωτεΐνη 25.7 g
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 13.4 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 386.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων