
Συσκευές & Αξεσουάρ
Próteinbætt bananabrauð
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 sneiðar
Υλικά
-
olíusprey til að smyrja
-
banani skorið í bita (u.þ.b. 4-5 bananar)340 g
-
kotasæla eða ricotta120 g
-
sykur eftir smekk70 - 85 g
-
hunang eftir smekk45 - 60 g
-
stórt egg2
-
vanillu extrakt1 tsk
-
hveiti150 g
-
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)60 g
-
lyftiduft2 tsk
-
matarsódi½ tsk
-
kanill1 tsk
-
salt1 hnífsoddur
-
hampfræ (προαιρετικό πεδίο)2 msk
Διατροφή ανά 1 sneið
Θερμίδες
171.8 kcal /
718.7 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
245.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Byrjum daginn vel
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBananabrauð
1ωρ. 50 λεπτ.
Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka
Καμία βαθμολογία
Sænskir kanilsnúðar
2ωρ. 30 λεπτ.
Eplakaka
1ωρ.
Súkkulaði-briochebollur
Καμία βαθμολογία
Mjólkursúkkulaði- og bananakaka
Καμία βαθμολογία
Mjúk döðlukaka með valhnetum
1ωρ. 10 λεπτ.
Döðlukaka með karamellu
Καμία βαθμολογία
Karamellu-, döðlu og valhnetukaka
Καμία βαθμολογία
Sítrónukaka
Καμία βαθμολογία
Rauð flauelskaka
Καμία βαθμολογία
Mangórúlluterta
Καμία βαθμολογία