Spumă de ananas

Spumă de ananas

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porții

Υλικά

zahăr de cocos
85 g
frunze de mentă proaspătă (προαιρετικό πεδίο)
5
smântână de cocos
55 g
30 g smântână de cocos praf
albușuri de la ouă mari, pasteurizate
2
bucăți de ananas, proaspăt congelat
565 g
frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 256 kcal / 1071 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 58 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Să mâncăm mai sănătos 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite cu ciocolată

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Profiterol

Profiterol

2ωρ.

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1ωρ. 30 λεπτ.

Cornulețe fragede

Cornulețe fragede

1ωρ.

Brioșe cu zmeură și fistic

Brioșe cu zmeură și fistic

55 λεπτ.

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12ωρ. 15 λεπτ.

Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri

Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri

Καμία βαθμολογία

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Καμία βαθμολογία

Acadele cu căpșune

Acadele cu căpșune

Καμία βαθμολογία

Baklava Cheesecake

Baklava Cheesecake

Καμία βαθμολογία

Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan

Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan

Καμία βαθμολογία

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9ωρ.

Εμφάνιση όλων