Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

białko
1
cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżki
curry, mielonego
4 łyżeczki
soli
2 łyżeczki
papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki
sosu Tabasco®
3 - 4 krople
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
orzechów nerkowca
400 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 291.3 kcal / 1218.8 kJ

Πρωτεΐνη 9.7 g

Λιπαρά 22.2 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 594.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 λεπτ.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4 λεπτ.

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 λεπτ.

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

37 λεπτ.

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3ωρ. 40 λεπτ.

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30 λεπτ.

Purée z dyni (przepis podstawowy)

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40 λεπτ.

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10 λεπτ.

Waniliowy napój ryżowy

Waniliowy napój ryżowy

1ωρ.

Grzybki marynowane

Grzybki marynowane

6ωρ. 30 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 1

Thermomix® Party - Przepis 1

5 λεπτ.

Roślinna pianka do kawy

Roślinna pianka do kawy

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων