Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.8 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

  • 1 białko
  • 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 4 łyżeczki curry, mielonego
  • 2 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 3 - 4 krople sosu Tabasco®
    ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • 400 g orzechów nerkowca

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 291.3 kcal / 1218.8 kJ
Πρωτεΐνη 9.7 g
Λιπαρά 22.2 g
Υδατάνθρακες 18.1 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g
Νάτριο 594.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων