Συσκευές & Αξεσουάρ
Lipii cu carne de pui și ananas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 porții
Υλικά
-
limete5
-
apă795 g
-
concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare împărțite2 lingurițe
-
piper măcinat1 priză
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (aprox. 1¼ cm)680 g
-
morcovi tăiați în bucăți (aprox. 2.5 cm)225 g
-
migdale prăjite, nesărate100 g
-
praf de usturoi1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
maioneză100 g
-
iaurt simplu55 g
-
ananas proaspăt tăiat cubulețe (vezi recomandare)225 g
-
cepșoară tocată fin15 g
-
tortilla din făină de grâu (25 cm)10
-
salată iceberg mărunțită285 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
994.1 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
1656.9 kJ /
396 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
36.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pachețel pentru prânz
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSushi cu bulgur și somon
1ωρ. 20 λεπτ.
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 λεπτ.
Coajă de pepene murată
Καμία βαθμολογία
Batoane cu zmeură
40 λεπτ.
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
45 λεπτ.
Biluțe de energie cu unt de arahide
Καμία βαθμολογία
Chifle cu salată de crab
Καμία βαθμολογία
Mini Burgeri
2ωρ. 40 λεπτ.
Sandwich cu somon și coleslaw
15 λεπτ.
Iaurt congelat cu căpșune
6ωρ. 10 λεπτ.
Tartă cu ceapă
1ωρ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.