
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de chocolate para una piel radiante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
-
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
-
100 g de arándanos frescos
-
100 g de cubitos de hielo (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g de agua de coco
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
-
coco rallado (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
116.5 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
1094 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Belleza de dentro afuera
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido de banana split
25 λεπτ.
Zumo de granada
10 λεπτ.
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 λεπτ.
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 λεπτ.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 λεπτ.
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6ωρ. 5 λεπτ.
Gin-Fizz
5 λεπτ.
Smoothie de melón y kiwi
5 λεπτ.
Destornillador frappé
5 λεπτ.
Granizado de melón
5 λεπτ.
Cóctel Rossini
5 λεπτ.
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 λεπτ.