Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 pahare

Υλικά

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (προαιρετικό πεδίο) boabe, ori după gust
5

Διατροφή ανά 1 pahar

Θερμίδες 145 kcal / 606 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ala, bala, portocala 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

5 λεπτ.

Milkshake cu ciocolată

Milkshake cu ciocolată

35 λεπτ.

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 λεπτ.

Milkshake Cheesecake de căpșune

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 λεπτ.

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

Καμία βαθμολογία

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Καμία βαθμολογία

Chai Latte cu dovleac

Chai Latte cu dovleac

Καμία βαθμολογία

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40 λεπτ.

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2ωρ.

Milkshake cu mere și înghețată

Milkshake cu mere și înghețată

30 λεπτ.

Lassi de cocos

Lassi de cocos

5 λεπτ.

Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων