
Συσκευές & Αξεσουάρ
Super Bowl Tropical
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
maracujá azedo, somente a polpa com sementes1
-
água50 g
-
manga palmer em cubos, congelada200 g
-
banana em rodelas, congelada150 g
-
iogurte natural50 g
-
aveia em flocos finos20 g
-
mel30 g
-
banana-prata pequena, cortada em rodelas1
-
morangos cortados ao meio2
-
mirtilos6
-
sementes de chia1 c. chá de
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
144.3 kcal /
603.8 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
34.2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
8.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Verão
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de morango e iogurte
15 λεπτ.
Bolo de iogurte e pera
40 λεπτ.
Mousse com ananás e hortelã
4ωρ.
Gelado de morango
5 λεπτ.
Queques de cenoura a vapor
50 λεπτ.
Sorvete de frutos vermelhos
8ωρ.
Sorvete rápido de fruta
5 λεπτ.
Gelado de banana e chocolate
15 λεπτ.
Crumble de morango
40 λεπτ.
Tarte de chocolate e creme de avelã
40 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.
Gelado de banana
5 λεπτ.