
Συσκευές & Αξεσουάρ
Super Bowl Tropical
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
maracujá azedo, somente a polpa com sementes1
-
água50 g
-
manga palmer em cubos, congelada200 g
-
banana em rodelas, congelada150 g
-
iogurte natural50 g
-
aveia em flocos finos20 g
-
mel30 g
-
banana-prata pequena, cortada em rodelas1
-
morangos cortados ao meio2
-
mirtilos6
-
sementes de chia1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
8.3 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
603.8 kJ /
144.3 kcal
Λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
34.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Verão
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIogurte gelado de ananás e de morango
20ωρ.
Aletria de cortar à faca
35 λεπτ.
Bolo de claras e coco
40 λεπτ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Mousse de chocolate
3ωρ. 20 λεπτ.
Cheesecake
4ωρ. 30 λεπτ.
Apple crumble
45 λεπτ.
Leite creme
25 λεπτ.
Doce da casa
2ωρ. 30 λεπτ.
Profiteroles
1ωρ. 30 λεπτ.
Chiffon de chocolate ao vapor
1ωρ. 5 λεπτ.
Sericaia
1ωρ. 30 λεπτ.