Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Berry Chia Jam

Berry Chia Jam
4.4 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.1 mg
Πρωτεΐνη 0.9 g
Θερμίδες 220.5 kJ / 52.7 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Chip Muffins

4.1(67)

1ωρ.

Almond and Vanilla Dessert Cake

4.7(22)

2ωρ.

Chocolate chip muffins

4.3(95)

1ωρ.

Iced Ring Biscuits

4.4(17)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sweet Potato Brownies

4.5(48)

8ωρ. 55 λεπτ.

Salted Caramel and Chocolate Brownie Cake

4.3(32)

2ωρ. 40 λεπτ.

Chocolate Beetroot Cake

4.6(132)

2ωρ. 20 λεπτ.

Ginger Flapjacks

4.6(70)

1ωρ. 30 λεπτ.

Vanilla Cream Gugelhupf

4.6(5)

1ωρ. 20 λεπτ.

Kasutera (Castella) Honey Cake

4.1(63)

1ωρ. 45 λεπτ.

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

4.2(13)

1ωρ. 20 λεπτ.

Banana and Oat Muffins

4.3(290)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων