Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 portions

Υλικά

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.1 mg

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 220.5 kJ / 52.7 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salted Caramel Shortbread

4.0(39)

3ωρ.

Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)

3.9(7)

4ωρ.

Macadamia Chocolate Cookies

5.0(7)

45 λεπτ.

Plum and Almond Traybake

4.7(61)

1ωρ. 5 λεπτ.

Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake

4.0(40)

1ωρ. 10 λεπτ.

Cake Pops

3.8(35)

2ωρ.

Lemon meringue tart

4.6(179)

2ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate Orange Pinwheel Biscuits

4.0(35)

3ωρ. 45 λεπτ.

Panna Cotta with Caramelised Mango - Panna cotta con mango caramellato

4.6(17)

6ωρ. 30 λεπτ.

Diggers

4.5(34)

1ωρ. 5 λεπτ.

Carrot Cake Cookies

4.2(124)

35 λεπτ.

Sesame Biscuits

4.4(7)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων