Regnbue-yoghurt-parfait

Regnbue-yoghurt-parfait

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portioner

Υλικά

  • sukker
    80 g
  • græsk yoghurt
    250 g
  • mascarpone
    150 g
  • fløde
    100 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • blåbær
    100 g
  • ananas, frisk skåret i skiver
    100 g
  • fersken i terninger (1 cm)
    100 g
    100 g mango, moden, terninger (1 cm)
  • kiwi skåret i skiver
    100 g
  • jordbær
    100 g
  • hindbær
    100 g
  • granola
    40 g

Διατροφή ανά 6 portioner

Θερμίδες 1691 kcal / 7074 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 83 g
Υδατάνθρακες 211 g
Φυτικές ίνες 19 g
Κορεσμένα λιπαρά 48 g
Νάτριο 687 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων