Regnbue-ispinde

Regnbue-ispinde

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ.
16 portioner

Υλικά

  • sukker
    110 g
  • jordbær friske eller frosne
    150 g
  • citronsaft, friskpresset
    30 g
  • vaniljesukker
    4 tsk
  • ferskner friske, skåret i skiver
    240 g
  • appelsinsaft, friskpresset
    20 g
  • ananas, frisk skåret i skiver
    150 g
  • æble, Granny Smith skrællet, udkernet og skåret i skiver
    100 g
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • kokosvand
    200 g
  • blå frugtfarve
    5 g
  • blåbær
    150 g

Διατροφή ανά 16 portioner

Θερμίδες 917 kcal / 3838 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 232 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 265 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων