Regnbue-ispinde

Regnbue-ispinde

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ.
16 portioner

Υλικά

  • sukker
    110 g
  • jordbær friske eller frosne
    150 g
  • citronsaft, friskpresset
    30 g
  • vaniljesukker
    4 tsk
  • ferskner friske, skåret i skiver
    240 g
  • appelsinsaft, friskpresset
    20 g
  • ananas, frisk skåret i skiver
    150 g
  • æble, Granny Smith skrællet, udkernet og skåret i skiver
    100 g
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • kokosvand
    200 g
  • blå frugtfarve
    5 g
  • blåbær
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 16 portioner

Νάτριο 265 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 3838 kJ / 917 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 232 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων