
Συσκευές & Αξεσουάρ
椰汁清补凉
Προετοιμασία 2ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
绿豆60 克
-
薏仁60 克
-
水 ,浸泡用适量
-
水1600 克
-
小西米 ,干燥的60 克
-
芋头 ,荔浦芋头,去皮切小块300 克
-
西瓜 ,切小块适量
-
芒果 ,切小块适量
-
炼乳 ,根据个人口味添加适量
-
椰奶适量
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
242.9 kcal /
1016.1 kJ
Πρωτεΐνη
6.6 g
Λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
28.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

夏日冰品
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα