
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tandoori marináda
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
210 gramů
Υλικά
-
2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
-
2 čajové lžičky mletého koriandru
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
¾ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička mletého hřebíčku
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky garam masala
-
4 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
-
25 gramů oleje
-
85 gramů řeckého jogurtu
-
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
-
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
Διατροφή ανά 210 gramů
Θερμίδες
452 kcal /
1870 kJ
Πρωτεΐνη
9.6 g
Λιπαρά
38 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Νάτριο
4830 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIndická hořčice
15 λεπτ.
Pomerančovo-zázvorový kečup
30 λεπτ.
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 λεπτ.
Čerstvý sýr
10 λεπτ.
Avokádová majonéza
15 λεπτ.
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 λεπτ.
Pesto z dýňových semínek
10 λεπτ.
Vajíčková pomazánka s křenem
15 λεπτ.
Mrkvový dip s fíky
2ωρ. 30 λεπτ.
Adžika
40 λεπτ.
Velikonoční majonézová omáčka
30 λεπτ.
Velikonoční křen s mandlemi
5 λεπτ.