Stekt grønnsaksblanding

Name: Stekt grønnsaksblanding
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porsjon
Ingredients: 25 g vegetabilsk olje; 200 g grønn og rød paprika; 100 g rødløk; 150 g gulrøtter

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porsjon

Υλικά

vegetabilsk olje
25 g
25 g olivenolje
grønn og rød paprika delt i strimler (5 cm lengde, 5 mm tykkelse)
200 g
rødløk delt i to, deretter i skiver (5 mm)
100 g
gulrøtter delt i staver (5 cm lengde, 5 mm tykkelse)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kokebok 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokosnøttmelk

Καμία βαθμολογία

Mandelmelk

5.0(2)

1ωρ. 5 λεπτ.

Tahini

Καμία βαθμολογία

Majones uten egg

Καμία βαθμολογία

Wakame gomasio

Καμία βαθμολογία

Basilikumolje

Καμία βαθμολογία

Grunnleggende grønnsakskraft

Καμία βαθμολογία

Cashew rømme

Καμία βαθμολογία

Harissa

Καμία βαθμολογία

Nøttesmør

5.0(1)

10 λεπτ.

Karamellisering 400-500 g løk

Καμία βαθμολογία

Brunede kyllingterninger

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων