
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble cu afine și miere
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
9 porții
Υλικά
Compot de afine
-
unt nesărat pentru uns
-
afine455 g
-
miere55 g
-
apă30 g
-
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)1
Granola
-
migdale, nedescojite85 g
-
fulgi de ovăz45 g
-
semințe de dovleac30 g
-
miere45 g
-
semințe de chia (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță
-
semințe de cânepă (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță cu vârf
-
sare⅛ linguriță
Blat
-
ouă mari (63-73 g)2
-
miere130 g
-
unt, nesărat sau sărat140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
lămâie coaja1
-
făină170 g
-
lapte integral130 g
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
sare½ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
412 kcal /
1724 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
52 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
291 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dulciuri fără zahăr
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEcler cu vanilie, cu cafea și cu ciocolată
1ωρ. 15 λεπτ.
Pavlova cu fructe de pădure
5ωρ. 30 λεπτ.
Tartă cu lămâie și bezea
2ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake (necopt)
5ωρ. 30 λεπτ.
Prăjitură cu ciocolată
45 λεπτ.
Cake pops
2ωρ.
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1ωρ. 10 λεπτ.
Tort verde ombre
3ωρ.
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2ωρ. 50 λεπτ.
Banana bread cu tahini negru
1ωρ. 20 λεπτ.
Brioșe cu banane și caju
35 λεπτ.
Fursecuri alb și negru
2ωρ.