Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 29.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Football Party 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Chocolate Seed Granola

50 λεπτ.

Keto Cauliflower Breadsticks

55 λεπτ.

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Texas Caviar

15 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 λεπτ.

Coconut Balls

30 λεπτ.

Brown Sugar Date Muffins

1ωρ. 15 λεπτ.

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 λεπτ.

Acaí Nice Cream

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων