
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oat Cashew Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 pieces
Υλικά
-
raw almonds3 oz
-
raw cashews2 oz
-
pecan halves2 oz
-
dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
-
dried apricots, pitted5 oz
-
dried cranberries3 ½ oz
-
raw cashew butter1 ½ oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
water2 oz
-
spelt flour2 tbsp
-
vegetable oil½ oz
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
4.6 mg
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
29.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Football Party
15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFudge Brownies
50 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 λεπτ.
Peach Hand Pies
1ωρ. 50 λεπτ.
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 λεπτ.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2ωρ. 30 λεπτ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola Cups
1ωρ. 5 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.