Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

Jordnötsdressing

vitlöksklyftor
4
färsk ingefära
10 g
jordnötssmör
50 g
färskpressad limejuice
20 g
honung
30 g
fisksås
20 g
sesamolja
10 g
sriracha (προαιρετικό πεδίο)
10 g
kokosmjölk
50 g

Sallad

rödkål i 5 cm bitar
150 g
150 g kål, i 5 cm bitar
röd paprika i 5 cm bitar
250 g
färsk mango, fruktkött inte mogen mango, i 5 cm bitar
250 g
färska myntablad + extra till garnering
5 g
färska korianderblad skuren i 2 cm + extra till garnering
5 g
vårlök skivad (2 cm)
50 g

Räkor

solrosolja
4 matskedar
råa skalade räkor, medium
400 g
salt
1 tesked
malen svartpeppar
½ tesked

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1561.2 mg

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Λιπαρά 25.9 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 29.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julrecept värda att dela 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stjärnpizza

Stjärnpizza

Καμία βαθμολογία

Gratinerad pilgrimsmussla

Gratinerad pilgrimsmussla

Καμία βαθμολογία

Kexgran med topping

Kexgran med topping

Καμία βαθμολογία

Fyllda ägg

Fyllda ägg

Καμία βαθμολογία

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Καμία βαθμολογία

Nötig Quinoasallad

Nötig Quinoasallad

Καμία βαθμολογία

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 λεπτ.

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 λεπτ.

Fänkålssallad

Fänkålssallad

Καμία βαθμολογία

Citrongräs- och biffsallad

Citrongräs- och biffsallad

Καμία βαθμολογία

Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

Καμία βαθμολογία

Sushimunkar

Sushimunkar

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων