Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
500 g
de frutos rojos frescos variados
300 g
300 g de frutos rojos congelados variados
plátano maduro dulce
1
de té verde matcha
½ cucharadita
de canela molida
¼ de cucharadita
de jengibre molido
¼ de cucharadita
de semillas de chía
1 cucharada
de miel
2 cucharadas
de sal
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 vasos

Θερμίδες 135 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un chupito de energía 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leche de nubes

Leche de nubes

5 λεπτ.

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 λεπτ.

Granizado de sandía

Granizado de sandía

5 λεπτ.

Bebida energética

Bebida energética

5 λεπτ.

Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

5 λεπτ.

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 λεπτ.

Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

5 λεπτ.

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων