Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 pahare

Υλικά

apă
300 g
migdale, nedescojite
10 g
pastă de marțipan brut
30 g
cardamom măcinat
1 - 2 prize
sare
1 priză
cacao pudră
1 - 2 prize
fructe de pădure proaspete în amestec
400 g

Διατροφή ανά 1 pahar

Θερμίδες 212 kcal / 888 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 37 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 83 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătăria de vară 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 λεπτ.

Lapte cu bezele

Lapte cu bezele

10 λεπτ.

Milkshake cu ciocolată

Milkshake cu ciocolată

35 λεπτ.

Punch mexican cu rozmarin

Punch mexican cu rozmarin

10 λεπτ.

Smash cu afine și rozmarin

Smash cu afine și rozmarin

10 λεπτ.

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 λεπτ.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 λεπτ.

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

Καμία βαθμολογία

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Καμία βαθμολογία

Chai Latte cu dovleac

Chai Latte cu dovleac

Καμία βαθμολογία

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40 λεπτ.

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2ωρ.

Εμφάνιση όλων