Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
500 g
de myrtilles surgelées
300 g
300 g de mélange de fruits rouges surgelés
banane
1
de thé vert matcha
½ c. à café
de cannelle en poudre
¼ c. à café
de gingembre en poudre
¼ c. à café
de graines de chia
1 c. à soupe
de miel
2 c. à soupe
de sel
1 pincée

Διατροφή ανά 1 verres

Θερμίδες 134.8 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nos boissons saines 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sirop de menthe

Sirop de menthe

50 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Frozen margarita

Frozen margarita

2ωρ. 10 λεπτ.

Jus tropical

Jus tropical

10 λεπτ.

Cocktail du printemps

Cocktail du printemps

5 λεπτ.

Cocktail fraîcheur et douceur

Cocktail fraîcheur et douceur

5 λεπτ.

Smoothie au melon miel et kiwi

Smoothie au melon miel et kiwi

10 λεπτ.

Punch à la noix de coco

Punch à la noix de coco

45 λεπτ.

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 λεπτ.

Jus de fruits de la Passion

Jus de fruits de la Passion

10 λεπτ.

Tisane froide menthe, citron et orange

Tisane froide menthe, citron et orange

1ωρ. 10 λεπτ.

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων