Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porții

Υλικά

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 115 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1608 kJ / 384 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mere, pere, în panere 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

2h 30min

Cake pops

Cake pops

2h

Tartă cu lămâie și bezea

Tartă cu lămâie și bezea

2h 30min

Brioșe trei feluri de ciocolată

Brioșe trei feluri de ciocolată

50min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Tort Sacher

Tort Sacher

3h 30min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min

Prăjitura ”Tăvălită”

Prăjitura ”Tăvălită”

1h 10min

Croissante vegane

Croissante vegane

3h 20min

Pavlova cu fructe de pădure

Pavlova cu fructe de pădure

5h 30min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Fursecuri cu ciocolată

Fursecuri cu ciocolată

1h 45min

Εμφάνιση όλων