Conopidă cu pesmet cu unt

Conopidă cu pesmet cu unt

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porții

Υλικά

apă
500 g
conopidă (aprox. 500-600 g), curățată de frunze și tulpină
1
sare după gust
1 - 1 ¼ linguriță
unt tăiat bucăți
80 g
pesmet
120 g
piper, proaspăt măcinat
2 prize

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 192 kcal / 802 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Garnituri de legume 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15min

Piure de cartofi cu lapte bătut

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40min

Felie de somon afumat

Felie de somon afumat

2h 40min

Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

1h 35min

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Salată de cartofi Jersey Royal

Salată de cartofi Jersey Royal

40min

Orez cu roșii

Orez cu roșii

30min

Salată a la russe

Salată a la russe

1h 20min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Εμφάνιση όλων