Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

4.8 85 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

14 sztuk

Υλικά

230 g żurawiny, suszonej
6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół

6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka)
2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
100 g wiórków kokosowych
2 łyżeczki syropu klonowego

2 łyżeczki syropu z agawy
50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 9.4 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 701.3 kJ / 167.6 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jajka faszerowane łososiem

45 λεπτ.

Jajka faszerowane ziołami

45 λεπτ.

Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną

1ωρ.

Babka z borówkami i kruszonką

3ωρ. 50 λεπτ.

Pasztet z cukinii

1ωρ. 45 λεπτ.

Jajka faszerowane pastą z sardynek

40 λεπτ.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 λεπτ.

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55 λεπτ.

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1ωρ. 30 λεπτ.

Kruche babeczki z owocami

1ωρ.

Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką

1ωρ.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων