Banana and Blueberry Quinoa Porridge

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.4 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • water
    400 g
  • quinoa
    100 g
  • blueberries washed
    30 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • banana ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 116 kcal / 486 kJ
Πρωτεΐνη 3.9 g
Λιπαρά 1.6 g
Υδατάνθρακες 21.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων