 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
水煮鱼
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                8 人份
              
            Υλικά
- 
          鱼排 切厚片,5毫米600 克
- 
          料酒1 汤匙
- 
          盐½ 茶匙
- 
          油30 克
- 
          辣椒油20 克
- 
          花椒2 汤匙
- 
          辣豆瓣酱 如:郫县豆瓣酱2 汤匙
- 
          姜 切片10 克
- 
          蒜头3 瓣
- 
          干红辣椒 切段30 克
- 
          水1200 克
- 
          新鲜黄豆芽200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        720 kJ  / 
                        172 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        饗食弄堂
                        66 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                     
                                    