
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de fresas300 g
-
de papaya en trozos200 g
-
de kiwis en trozos200 g
-
de leche desnatada100 g
-
de requesón150 g
-
naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)2
-
de azúcar (προαιρετικό πεδίο)2 cucharadas rasas
-
de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)1 cucharada
-
de cubitos de hielo100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
102 kcal /
427 kJ
Πρωτεΐνη
4.68 g
Λιπαρά
2.39 g
Υδατάνθρακες
15.06 g
Φυτικές ίνες
3.96 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Desayunos
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeche de nubes
5 λεπτ.
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 λεπτ.
Batido de arándanos
5 λεπτ.
Florida
5 λεπτ.
Granizado de naranja con fresas
5 λεπτ.
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 λεπτ.
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 λεπτ.
Horchata mexicana
15 λεπτ.
Batido de brownie de chocolate
35 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 λεπτ.
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 λεπτ.