Tapenade de olivas verdes

Tapenade de olivas verdes

4.7 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
475 g

Υλικά

  • de aceitunas verdes sin hueso
    250 g
  • de filetes de anchoa en aceite (1 lata)
    45 g
  • de piñones tostados
    50 g
  • de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
    10 g
  • de perejil fresco
    10 g
  • de alcaparras (escurridas)
    30 g
  • de piel de limón rallada
    1 cucharadita
  • de aceite de oliva
    80 g

Διατροφή ανά 475 g

Θερμίδες 1514 kcal / 6336 kJ
Πρωτεΐνη 23.7 g
Λιπαρά 156.4 g
Υδατάνθρακες 18.7 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 19.6 g
Νάτριο 6253.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων