Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 plátků

Υλικά

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 plátek

Θερμίδες 172 kcal / 723 kJ

Πρωτεΐνη 3.4 g

Λιπαρά 8.4 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 201.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 min

Kávovo-čokoládový tvarohový koláč

Kávovo-čokoládový tvarohový koláč

9 godz. 40 min

Zelený dort s citrónovou polevou

Zelený dort s citrónovou polevou

4 godz. 30 min

Kaštanový koláč

Kaštanový koláč

50 min

Pomerančovo-brusinkové muffiny

Pomerančovo-brusinkové muffiny

30 min

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40 min

Jidáše

Jidáše

2 godz.

Cookies s bílou čokoládou

Cookies s bílou čokoládou

25 min

Velikonoční bezé koláč

Velikonoční bezé koláč

2 godz.

Velikonoční čokoládovo-karamelový koláč s ořechy

Velikonoční čokoládovo-karamelový koláč s ořechy

1 godz. 40 min

Skořicoví šneci XXL v páře

Skořicoví šneci XXL v páře

50 min

Carachoux - větrníky s krustou, malinovou náplní a krémem z bílé čokolády

Carachoux - větrníky s krustou, malinovou náplní a krémem z bílé čokolády

6 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων