Smoothie

Smoothie

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (προαιρετικό πεδίο)
1 cucharada de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 344 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menú de bienvenida 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chardonnay sour

Chardonnay sour

10 λεπτ.

San Francisco

San Francisco

5 λεπτ.

Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 λεπτ.

Chocolate jamaicano con espuma de leche

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 λεπτ.

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

5 λεπτ.

Leche de almendras

Leche de almendras

8ωρ. 15 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Ponche de mango, melocotón y piña

Ponche de mango, melocotón y piña

15 λεπτ.

Ponche espumoso de sangría blanca

Ponche espumoso de sangría blanca

8ωρ. 15 λεπτ.

Jugo estimulante inmunológico

Jugo estimulante inmunológico

5 λεπτ.

Bebida de coco

Bebida de coco

Καμία βαθμολογία

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων